Несмотря на все существующие показатели о том, каким должен быть нормальный размер полового члена, множество мужчин все еще остаются недовольны размером своего члена. Доктора очень часто проводят связь между отсутствием умения пользоваться своим органом и плохим сексом, из-за чего вытекает неудовлетворенность и развитие фобии.  В настоящее время придумано большое количество простых способов о том, как увеличить член.

Как увеличить член в домашних условиях

Вполне логичным покажется, что увеличить толщину и размер пениса можно только с помощью операции, но на самом деле, на сегодняшний день существует огромное количество методик, которые помогут нарастить пару лишних сантиметров не выходя из дома. Самое главное , это определить для себя критичность проблемы и выбрать самые оптимальные способы ее решения.

Можно ли увеличить член в домашних условиях?

Первое, что нужно знать любому мужчине, это то, что можно увеличить свой член без хирургического вмешательства и пластики. Существует огромное количество альтернативных вариантов, которые работают по следующему простому принципу:

  • растяжение кавернозных тканей фаллоса, которые отвечают за размер органа во время эрекции;
  • усиление кровотока, что гарантирует крепкую эрекцию;
  • усиление потенции и мужского либидо для повышения активности мужчины в целом.

При этом важно помнить, что размер полового члена очень редко играет ключевую руль в сексуальной жизни мужчины. Но если вам доставляют психологический дискомфорт размеры органа и вызывают комплексы, то проблемы очевидно нужно решать, чтобы не довести дело до психогенной импотенции.

Самые большие и внушительные изменения размера полового члена могут пообещать только хирургические вмешательства. Альтернативные способы не дадут большого прироста.

Специальные упражнения для увеличения мужского органа

Самый простой и действенный способ по увеличению длины и диаметра пениса — это физические упражнение, которые делают клетки и ткани вашего организма более растяжимыми. Упражнения способствуют улучшению кровообращение, что напрямую зависит от его размера во время эрекции.

Методика Jelqing

Чтобы эффективно увеличить свой половой член с таким результатом, который останется на долгое время, нужно рассмотреть несколько простых техник упражнений. Самая популярная техника, которая одобрена врачами это техника Джелкинг, которую использовали еще индийцы. Принцип выполнения упражнения напоминает доение массажными движениями.

Методика Jelqing

Это упражнение нужно выполнять в полу эрегированном состоянии. Предполагается два возможных варианта выполнения этого упражнения:

  1. Сначала вам нужно немного разогреть кожу, чтобы орган стал эластичным и гибким. После чего орган нужно смазать лубрикантом, и стимулируют до полу эрогенного состояния.
  2. Орган подготавливают по такому же принципу, но используя всю ладонь.

Для начала вам будет достаточно 30-40 повторений, но со временем их количество можно довести до 200. Очень важно соблюдать регулярность выполнения упражнения от 1 месяца и дольше.

Растягивание

Чтобы увеличить размер члена в домашних условиях, нужно регулярно выполнять очень простое упражнение, которое подразумевает его растяжение. Для этого вам нужно немного разогреть орган, чтобы избежать травмирования клеток и ткани. Очень важно разогреть его до такого состояния, когда эрекция не мешает растягиваться пещеристым телам.

Увеличение члена

Для начала нужно взять орган за головку и вытянуть его перед собой. Нужно удерживать член в вытянутом состоянии около 15 секунд, после чего ослабить хват и дать органу немного отдохнуть. Такой же принцип используется при растягивании органа в правую или в левую стороны, повторяя упражнение по кругу. Если вы не чувствуете болевых ощущений, то выполняете упражнение правильно.

Подвешивание грузов

Существует еще одна методика. позволяющая увеличить размер фаллоса без препаратов и врачей, это подвешивание грузов. Нужно четко понять, что этот способ является травмоопасным и требует особой внимательности при выполнении. Суть способа заключается в растяжке пещеристых тел вашего пениса при помощи нагрузочного веса.

Выполнить это упражнение можно следующим способом:

  • Разогрейте половой орган с помощью аккуратного массажа;
  • около головки члена прикрепить пластырь, к котором крепится шнурок;
  • подвесьте к шнурку небольшие грузики;
  • в таком положении вам нужно выдержать минимум 25 минут для начала.
Рекомендуем  Как долго не кончать: способы долго не кончать для мужчины

Подвешивание грузов

Очень важно следить за тем, чтобы во время выполнения упражнение, головка полового члена не ощущала боль и онемение, иначе можно получить травму. Для начала нужно выбрать минимальный вес груза и со временем постепенно увеличивать массу и длительность упражнения.

Использование приборов для увеличения члена

Если выполнение различных упражнений предполагает появление эффекта в течении длительного времени, то для разового и быстрого результата любой мужчина может воспользоваться специальными приспособлениями и инструментами. Само собой, отрастить новый орган невозможно, но ощутить новые ощущения за счет увеличения параметров члена вполне возможно.

Насади для увеличения члена

Есть большое количество насадок, которые не только увеличивают общие размеры полового члена а еще и помогают усилить эрекцию. Насадки могут быть как открытого, так и закрытого типа. Закрытые насадки на член используют для увеличения длины фаллоса.

Закрытая насадка на член

Лучше всего, если такая насадка будет выполнена из гибкого материала, силикона или латекса. Максимальный прирост к длине члена с помощью такой насадки может составлять 10 см. К тому же, такая насадка снижает чувствительность головки вашего пениса, что в свою очередь продлевает половой акт и решает проблему преждевременного семяизвержения.

Помпы

Это приспособление, по сути, обычный насос. Принцип действия помпы гарантирует усиление потенции и улучшение качества половой жизни. Но главный плюс этого устройства в том, что она помогает мужчине достичь эрекции даже при эректильной дисфункции.

Вакуумная помпа

Вакуумную помпу применяют следующим способом:

  • Половой член смазывают кремом и вводят в цилиндр помпы;
  • из цилиндра полностью выкачивают воздух, что дает давление на орган;
  • давление усиливает приток крови, за счет чего увеличивается толщина пениса;
  • встроенный манометр регулирует давление;
  • использовать помпу нужно непосредственно перед половым актом.

Результат от действия такой помпы временный, поэтому его очень часто используют мужчины с маленьким размером пениса в качестве вспомогательного прибора.

Экстендеры

Экстендер —  специальная конструкция. которая закрепляется рядом с половым органом и увеличивает его размеры. Принцип действия прибора заключается в натяжении тканей полового органа. Благодаря этому натяжению, ткани пещеристых тел начинают делиться и расти.

Экстендер

Существуют экстендеры нескольких видов —  поясные. вакуумные и петельные. Самыми эффективными принято считать поясные и вакуумные приспособления. Их рекомендуют использовать каждый день по несколько часов и как только орган привыкает к натяжению —  докручивать прибор до нового натяжения.

Массаж для увеличения члена

Еще один действенный и эффективный способ для увеличения члена это специальный массаж, который гарантирует не только увеличение размеров органа но и повышение половых функций мужчины. Правильно выполнять массаж нужно следующим образом:

  • Разогрейте орган перед процедуру с помощью теплой ткани или полотенца;
  • Прогрейте орган несколько раз подряд;
  • С помощью растягивающих и поглаживающих движений массируйте ствол полового члена.

Существует великое множество различных методик о том, как можно выполнять массаж члена, и все методики можно посмотреть в интернете. Самое главное, следить за тем, чтобы процедура была регулярной и не доставляла боли и дискомфорта. Массаж улучшит местный кровоток и предупредит застойные процессы в организме.

Лубриканты

Быстро и эффективно увеличить член можно с помощью специальных средств местного применения —  лубрикантов. Действие лубриканта обусловлено натуральными компонентами в составе, с помощью которых расширяются ткани пениса. Кроме того, в некоторых смазках есть гормоны и поэтому их лучше всего применять по назначению врача.

Лубриканты существуют 3 видов:

  1. Мазь быстрого действия — после применения пенис увеличивается на пару сантиметров, но эту мазь можно применять только перед половым актом.
  2. Гели для увеличения фаллоса — эти препараты нужно применять в течении нескольких месяцев, чтобы получить длительный накопительный эффект.
  3. Вспомогательные мази — их применяет вместе с другими методиками или упражнениями.

Лубриканты для увеличения члена

Применение таких лубрикантов абсолютно безопасно и является не травматических способом увеличения члена. Но перед применением очень важно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.

Таблетки и БАДЫ для увеличения члена

Увеличить член в домашних условиях можно так же при помощи препаратов, которые могут иметь или синтетическое или натуральное происхождение. Принцип действия таких препаратов чаще всего заключается в ускорении кровообращение и усилении циркуляции крови в половом члене.

Самый популярный препарат для увеличения фаллоса на сегодня это китайский таблетки, в основе которых присутствует натуральный китайски женьшень. Женьшень усиливает выносливость организм, повышает тонус кожи и ускоряет кровоток.  БАДы —  это лекарства на основе растительных компонентов, которые нужно применять в комплексе с другими методиками. В хорошем БАДЕ есть следующие компоненты:

  1. Масло зародышей пшеницы —  в этом продукте есть необходимый для организма цинк и селен, которые являются строительным элементом для синтеза тестостерона.
  2. Витамин Е — очень важное вещество, отвечающее за репродукцию клеток в организме, а так же за повышение потенции и либидо мужчины.
  3. Семена тыквы — это незаменимый регулятор репродуктивной функции у мужчин.
Рекомендуем  Как сказать жене о разводе: советы психолога

БАДЫ для потенции

Народные средства для увеличения члена

В настоящее время, народная медицина это кладезь средств и рецептов, которые уместно применять вместе с другими методиками по увеличению члена. Себя очень хорошо зарекомендовали разные травы и продукты пчеловодства.

Травы

Если обратить внимание на состав БАДов , то можно узнать о тех травах, которые дадут положительный эффект. Врачи выделяют следующие растения для увеличения размеров полового члена:

  1. Эпимедиум — это корейская горянка, которая помогает в лечении эректильной дисфункции и воздействует на размеры детородного органа мужчины. Основное вещество в этой траве это икариин, который расширяет сосуды и усиливает эрекцию.
  2. Женьшень — это проверенное средсво, увеличивающее приток крове к пенису даже после первого применения.
  3. Эврикома длиннолистая —  это малазийский женьшень, который так же расширяет клетки полового органа и ускоряет местный кровоток. Кроме того это растение увеличивает объем спермы и уровень либидо у мужчины.

Травы для увеличения пениса

С помощью соды

Многие мужчины доказывают эффективность применения обычной соды для увеличения полового члена. Главное условие безопасной процедуры —  правильное применение соды по народному рецепту. Вы можете использовать соду для ванночек полового члена. Раздражение тканей приводит к делению клеток и расширению полового органа , но главное это не перебарщивать с этой терапией.

Рецепт с медом

Один из популярных способов увеличения члена это применение меда, причем этот метод получил одобрение у урологов и андрологов. Его нужно применять по следующей схеме:

  • мед и воду смешивают и регулярно применяют внутрь;
  • к меду добавляют грецкие орехи и употребляют натощак по одной ложке каждое утро;
  • к меду добавляют фундук и плоды шиповник, измельчают и взбивают в массу, употребляя ежедневно по 1-2 ложке.

Рецепт с медом для увеличения члена

Продукты питания для увеличения пениса

Залог крепкого здоровья и нормального функционирования половой системы это правильное питание. Чтобы увеличить член естесственным путем, нужно добавить в свой рацион как можно больше следующих продуктов:

  • Арбуз — компоненты арбуза ускоряют кровоток и кровообращение в пенисе.
  • Белковые продукты — белок отвечает за общий уровень тестостерона и за рост мышечной ткани.
  • Орехи — это источник витаминов, а так же веществ, способствующих увеличению скорости синтеза тестостерона.
  • Морепродукты — это природные афродизиаки, а так же отличные источники цинка.
  • Зелень —  в частности это шпинат, петрушка, сельдерей, которые так же повышают уровень тестостерона и в целом укрепляют здоровье.

Не стоит забывать о мастурбации

Мастурбация – это не просто способ самостоятельного получения удовольствия и разрядки, но и специфическое упражнение для растяжки длины пениса. Для увеличения пениса нужно:

  • на пенис наносят крем или масло для смазки;
  • далее при помощи массажа разогревают ткани;
  • мужчине нужно добиться максимальной эрекции;
  • из двух пальцев нужно сделать кольцо, которым делать движения снизу вверх с небольшим давлением;
  • процесс обязательно должен закончиться семяизвержением и полноценной сексуальной разрядкой.

Если мужчине не удается возбудиться, с таким процессом ему может помочь партнерша или просмотр эротических картин. Мастурбация должна быть периодической, не заменяющей полноценную половую жизнь мужчины. Она может приносить только приятные ощущения, дискомфорт и боль – это повод для прекращения действий.

Как увеличить член: видео

Вывод

На самом деле увеличение размера полового члена дома без операции и врачей – это не миф, а реальность и следствие кропотливого труда. Мужчине нужно подобрать комплекс методик из тех, что были описаны выше, после чего регулярно выполнять все рекомендации, следить за питанием и образом жизни. Не стоит ожидать быстрых и внушительных результатов, так как прирост больше 3-4 см к имеющимся параметрам может дать только пластика и хирургия, но никак не консервативные способы.

ryvkinstepan
ryvkinstepan@gmail.com